nick : euxaristw kai eseis oti epi8umhte, me ugeia kai ligo treeeelaaaaaa
rebecca : χρονια πολλα Νικο, να σε χαιρομαστε! καλα ταξιδια!!!
mihalis : ououou
mihalis : gioupi@!!!!
mihalis : kai prothimos
mihalis : eimai gymnos
mihalis : -geia xar!!!!
mihalis : einai kaneis ekei?
mihalis : geia
rebecca : perastika!!
nick : hey!!
nick : Pou & ska
nick : whazzz up?
nick : Hey man!!
Rob Duesman : Heya Nick
nick : :P
nick : ;-)
nick : post in english please
Only registered users are allowed to post
Login Form
Welcome to EcoClever
Electric Litany - Tear (d'n'b Remix By Alessandro Otiz)
Written by nick
Saturday, 19 February 2011 17:02
"Do what you like and it will come you.."
Written by Rebecca
Monday, 10 January 2011 13:10
Ημουν γειτoνας με καποιον Ρομπερτο απο το 2004 εως το 2007.
Τον εβλεπα συχνα-πυκνα για δυο χρονια περιπου, χωρις ποτε να μου περασει απο το μυαλο οτι αυτος ειναι καποια γνωστη προσωπικοτητα, μιας και οι δυο μεναμε σε μια βρωμερη πολυκατοικοια-εκτρωμα στην αθλιοτερη περιοχη γκετο του Amsterdam, την Bijlmermeer για οσους γνωριζουν.Το σπιτι του ηταν παντοτε γεματο κοσμο μεχρι τo μπαλκονι και τους διαδρομους της πολυκατοικοιας, οι ουσιες, οι φωνες, οι μουσικες τα γελια και οι καυγαδες εδιναν και επερναν σε εκνευριστικους βαθμους θα ελεγα, μερα νυχτα. Μια μερα ενας φιλος εφερε μια ηλεκτρικη κιθαρα για να ηχογραφησουμε στο μικρο στουντιακι του σπιτιου μου, οταν τον ειδε ο Pομπερτο που τοτε εμπενε στο διαμερισμα του, του φωναξε: "Ελπιζω να παιζεις δυνατα για να σε ακουμε σπιτι μου"!Οταν ο φιλος μου μου ειπε πως αυτος ειναι ο Bobby των Boney-M δεν πιστευα στα αυτια μου!Ο Ρομπερτο, ο μεσηληκας που κουβαλαγε σακουλες του σουπερμαρκετ, με το μεταχειρισμενο παλιο ποδηλατο, με κοτσιδα τα μαλλια διχως αφρο αφανα και λαμπερα ρουχα, αξυριστος, λιτος μα ΠΑΝΤΟΤΕ με ενα μεγαλο χαμογελο στα χειλη, ηταν ο Bobby, με τις προ-break dance φιγουρες του, τις παλλακιδες που του χορευαν στην σκηνη, τα τραγουδια του που με μεγαλωσαν και με μεγαλωνουν ακομα?
Το μικροασικο μιζερο διαμερισμα στα νοτιοανατολικα περιχωρα του Amsterdam -που σε επερναν τα ντουμανια οταν περναγες απο εξω- ηταν τελικα ο ναος των Boney-M?Ποιος θα το φανταζοταν?
Το τελευταιο εξαμηνο πριν μετακομισω βρεθηκαμε μαζι τεσσερις-πεντε φορες μεσα σε συννεφα Ολλανδικου καπνου να τα λεμε. Μιλησαμε λιγο για μουσικη αλλα πιο πολυ για την ζωη γενικοτερα.
Τα γραφω ολα αυτα για να σας πω πως ο τυπος δεν ηταν ουτε κατα διανοια σνομπ, μεγαλομανης η εγωιστης, ηταν ενα απλο, πονεμενο, καθημερινο ανθρωπακι που ακουγωντας τον να σου εξιστορει τι περασε στην ζωη του, ηταν να τον λυπασαι πραγματικα.
Ενω εγω περιμενα να ακουσω ιστοριες φημης, δοξας, εκατομμυριων, οργιων και διαφθορας μου ειπε οτι αρχισε να δουλευει απο τα δεκαπεντε του σαν χορευτης Go-Go στην Αρουμπα, σε ενα αμφιλεγομενο και κακοφημο κλαμπ. Σταματησε το σχολειο στα δεκαξι και αργοτερα, σχεδον αγραμματος ταξιδεψε ολο τον κοσμο με τους Boney-M, διχως μαθηματα χορου, ορθοφωνιας η μαρκετινκ, ΧΩΡΙΣ ΝΑ ΠΑΡΕΙ ΜΙΑ (!) απο τις πωλησεις των δισκων, μιας και ο Γερμανος παραγωγος τoυς με τον εναν η αλλο τροπο καταφερε να μην τους πληρωνει, παρα μονο οτι εβγαζε απο τις ζωντανες εμφανισεις.
Δεν θεωρουσε τον εαυτο του ουτε χορευτη, ουτε τραγουδιστη, ουτε καλλιτεχνη λεγοντας μου το φοβερο: "I'm nothing, just a piece of shit", αποκτησε εναν μικρο εθισμο στο γνωστο αναψυκτικο και γερασμενος αλλα με πολυ γυμνασμενο σωμα, απολαμβανε την ζωη του.
Ο θαυμασμος μου για την απλοτητα του και ο σεβασμος που αναβλυζε η παρουσια του δεν μου επετρεψαν ποτε να του κανω οποιαδηποτε νυξη για μουσικη συνεργασια, ΕΝΝΟΕΙΤΑΙ.
Μεγαλο πραγμα το γνωθι σαυτον.
Πρεπει να του ειπα γυρω στις χιλιες φορες οτι οι Boney-M ηταν η πρωτη μου κασσετα, στο πρωτο μου κασσετοφωνο, στο πρωτο μου παρτυ κι αυτος παντα γελωντας καθως εστριβε ενα ακομα, μου ελεγε " Remember? " λες και ηταν κι αυτος εκει.
Μιλαγαμε και για την Ελλαδα, την οποια για καποιο αγνωστο λογο αγαπουσε. Το "Ελα εδω" και "κατσε κατω" τα ειχε μαθει και μου τα ελεγε, μιας και με ακουγε να τα λεω συνεχεια στον σκυλο μου, που τον ειχα παντοτε μαζι μου.
Ονειρευοταν να ζησει για λιγο σε ενα μικρο Ελληνικο νησακι μακρια απο την βαβουρα του Amsterdam (!) διπλα στην παραλια, ψαρευωντας και καλλιεργωντας εναν μικρο "κηπο", ο οποιος "κηπος" επαιζε γενικα σε ολες του τις φανταστικες ιστοριες, αλλα και στην πραγματικοτητα σε μια γωνια του μπαλκονιου του.
Αν δεν τον γνωριζα, ακουγωντας σημερα την ειδηση του θανατου του, θα τον φανταζομουν οπως κι εσεις, να κλεινει τα ματια του μετα απο μια πλουσιοπαροχη, ανετη και λαμπερη ζωη, σ' ενα χρυσοστολιστο κρεββατι με τους κληρονομους τρυγυρω να μαλωνουν χαμηλοφωνα.
Τωρα βεβαια που ειχα την τυχη να τον γνωρισω, ξερω οτι ο Ρομπερτο αποκτησε πολυ περισσοτερο σεβασμο απο ολους οσους τον γνωρισαν, γιατι καταφερε να παραμεινει ενας απλος χαρουμενος ανθρωπος.
Η σοφη συμβουλη του που θυμαμαι ακομα να μου δινει ειναι: "***** them all man, do what you like and it will come back to you" που την μεταφερω φιλικα και σε εσας.
Να' σαι καλα ρε Ρομπερτο τα λεμε συντομα man.
Last Updated on Monday, 10 January 2011 13:20
ΙΑΤΡΙΚΗ ΣΤΗΛΗ: O ΣΥΓΧΡΟΝΟΣ ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ ΚΑΙ ΟΙ ΕΠΙΠΤΩΣΕΙΣ ΤΟΥ
Written by rebecca
Tuesday, 28 September 2010 12:45
Ο ΧΡΟΝΟΣ ΑΠΟΚΑΛΥΠΤΕΙ ΤΑ ΠΑΝΤΑ ΣΤΟΥΣ ΜΕΤΑΓΕΝΕΣΤΕΡΟΥΣ.ΕΙΝΑΙ ΕΝΑΣ ΦΛΥΑΡΟΣ ΠΟΥ ΜΙΛΑΕΙ ΑΚΟΜΑ ΚΙ ΟΤΑΝ ΔΕΝ ΤΟΝ ΡΩΤΑΣ.
ΕΥΡΙΠΙΔΗΣ
Πρόληψη και πρόγνωση αυχενικής κήλης δίσκου (πηγη wikipedia)
Τις κήλες των αυχενικών δίσκων ή τις εκφυλιστικές αλλοιώσεις των δίσκων του αυχένος, δυστυχώς δεν μπορούμε να τις αποφύγουμε, αφού είναι επακόλουθο της ηλικίας. Είναι χαρακτηριστικό οτι ένας πενηντάρης σήμερα θεωρείται νέος ενώ παλιότερα θεωρούνταν υπερήλικας. Μπορούμε όμως να καθυστερήσουμε τις αλλοιώσεις και να μηδενίσουμε τα ενοχλήματα και τις κρίσεις δισκοπάθειας τηρώντας κάποιες προφυλάξεις. Αυτές είναι κυρίως η αποφυγή καταπόνησης του αυχένος σε κάμψη. Για παράδειγμα, είναι πολύ βλαβερό να παρακολουθούμε τηλεόραση ξαπλωμένοι στον καναπέ. Επίσης, οι γιατροί αποθαρρύνουν έντονα το συνεχές σκύψιμο πάνω σε ένα πληκτρολόγιο υπολογιστή ή ένα βιβλίο όλη μέρα. Η μεσημβρινή ξεκούραση του αυχένος (κατάκλιση) είναι επωφελής. Χρειάζεται επίσης αποφυγή των ψύξεων από κλιματιστικά, ενώ αντίθετα ωφελούν οι κωνοειδείς ασκήσεις αυχένος, η γυμναστική του σώματος γενικώς, το μασάζ με τα χέρια. Επίσης ωφελούν το λίγο κρασί στο φαγητό, η ψυχαγωγία και η αλλαγή περιβάλλοντος γιατί ο αυχένας επηρεάζεται και από την ψυχική διάθεση. Υπάρχουν ηλικιωμένοι με τρομακτικές εκφυλιστικές αλλοιώσεις στον αυχένα χωρίς καθόλου ενοχλήματα, ενώ αντίθετα υπάρχουν γυναίκες 30-50 ετών (ενίοτε και άντρες) οι οποίες, στα πλαίσια τη σωματοποίησης ψυχολογικών ή κοινωνικών τους προβλημάτων (δυσθυμία ή καταθλιψη) τη δισκοκήλη αυχένος, νιώθουν ότι «υποφέρουν αφόρητα».
ΑΥΧΕΝΙΚΟ (ΚΗΛΕΣ, ΕΜΒΟΕΣ, ΜΟΥΔΙΑΣΜΑΤΑ) .. ΚΑΙ Η ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ ΜΑΣ!!!
ΑΚΟΛΟΥΘΕΙ ΠΑΡΑΔΕΙΓΜΑ ΑΣΘΕΝΟΥΣ:(πηγη e-psychology)
Εγώ πιστεύω πως άν δεν ήταν παρενέργεια η εμβοή, σίγουρα ήταν ο εκνευρισμός που μου έφερε και η μεγάλη πίεση. Εξαιτίας μάλιστα του εκνευρισμού μου έπαθα μια τεράστια νευρική κρίση στη δουλειά (κόντεψε να πέσει ξύλο με τον προϊστάμενο κι αν δεν ήμουν μόνιμος θα είχα απολυθεί!) και η πίεση εκτοξεύτηκε σε πίεση16/10,5. Μετά από αυτό άρχισε και το αυχενικό με τα μουδιάσματα και τον πονό στην αριστερή πλευρά, κι απο τοτε μου έμειναν μόνιμα! Οι θεραπείες που ακολούθησαν με τα εξής φάρμακα : Bιοfenac, otrivin, neurobion, vastarel, sirdalud, anivom, atarax, miorel, mesulit, κ.α. παυσίπονα, μυοχαλαρωτικά, αντιφλεγμονώδη, αλειφές μυοχαλαρωτιές θερμοφόρα και κολάρο δεν μου προσφέραν καμμία απολύτως βελτίωση.... Τώρα δεν παίρνω απολύτως τίποτα και αισθάνομαι πολύ καλύτερα ψυχολογικά γιατί τουλάχιστον δεν κινδυνεύω από τις παρενέργειες όλων αυτών των φαρμάκων.......Αποφάσισα όπως σου έγραψα να συμβιβαστώ και να το προσπεράσω. Να προχωρήσω τη ζωή μου παρακάτω ......
Ετσι μας πείθει η Αστολογια και Τα Ζώδια!
Written by Rebecca
Thursday, 25 November 2010 14:58
Το 1948 ο ψυχολόγοςΜπέρτραμ Φόρερ έδωσε ένα τεστ προσωπικότητας στους φοιτητές του και τους διαβεβαίωσε πως κάθε αποτίμηση θα είναι διαφορετική βάσει των επιλογών τους. Στη συνέχεια, αγνοώντας τα αποτελέσματα τους, έδωσε την ίδια αποτίμηση σε όλους τους φοιτητές και τους ζήτησε να βαθμολογήσουν από 0 (ανακριβής) μέχρι 5 (εξαιρετική) κατά πόσο πίστευαν πως τα αποτελέσματα ταίριαζαν με την προσωπικότητα τους. Στην πραγματικότητα όλοι οι φοιτητές έλαβαν την εξής αποτίμηση:
Έχεις ανάγκη οι άλλοι άνθρωποι να σε συμπαθούν και να σε θαυμάζουν. Έχεις την τάση να είσαι επικριτικός με τον εαυτό σου. Έχεις σημαντικές ικανότητες τις οποίες δεν έχεις ακόμα χρησιμοποιήσει προς όφελος σου. Αν και πειθαρχημένος και με αυτοέλεγχο εξωτερικά, είσαι ανήσυχος και ανασφαλής εσωτερικά. Κατά καιρούς έχεις σοβαρές αμφιβολίες για το αν έχεις πάρει τη σωστή απόφαση ή έχεις κάνει τη σωστή επιλογή. Προτιμάς να βλέπεις κάποιες αλλαγές και δυσανασχετείς όταν περιορίζεσαι από φραγμούς και περιορισμούς. Περηφανεύεσαι για τον εαυτό σου ως ένα ανεξάρτητα σκεπτόμενο άτομο και δεν αποδέχεσαι τις απόψεις των άλλων αν δεν υπάρχουν αρκετές αποδείξεις. Θεωρείς ότι δεν είναι συνετό να είσαι απόλυτα ειλικρινής όταν αποκαλύπτεις τον εαυτό σου στους άλλους. Κατά καιρούς είσαι εξωστρεφής, καταδεκτικός, κοινωνικός, ενώ άλλες φορές είσαι εσωστρεφής, επιφυλακτικός και μαζεμένος. Μερικές από τις φιλοδοξίες σου δεν είναι ρεαλιστικές. Μία από τις βασικότερες επιδιώξεις σου στη ζωή είναι η ασφάλεια.
Ο μέσος όρος ήταν 4,26 (δηλαδή 84% επιτυχία), και μόνο όταν αποκαλύφθηκαν τα αποτελέσματα οι φοιτητές έμαθαν πως είχαν λάβει την ίδια αποτίμηση, η οποία στην πραγματικότητα ήταν συνδυασμός διαφόρων αποσπασμάτων από αστρολογικές στήλες που είχε βρει ο Φόρερ. Όπως φαίνεται και από το παραπάνω πείραμα υπάρχουν πολλοί τρόποι δημιουργίας προτάσεων ικανών να κάνουν οποιοδήποτε άτομο να ταυτιστεί μαζί τους. Αυτές οι προτάσεις έγιναν γνωστές ως Προτάσεις του Μπάρνουμ ως φόρο τιμής στον κωμικό Φ. Τ. Μπάρνουμ, ο οποίος έγινε γνωστός για την ικανότητα του να χειραγωγεί ψυχολογικά τα πλήθη στις παραστάσεις του τον 19ο αιώνα.
Μεταβλητές
Πρόσφατες έρευνες έδειξαν πως είναι πιο πιθανό ένα άτομο να θεωρήσει μια πρόταση ακριβή όταν:
πιστεύει πως τα αποτελέσματα αφορούν αποκλειστικά τον ίδιο
πιστεύει στην αυθεντία του αξιολογητή.
τα αποτελέσματα είναι κυρίως θετικά.
Η ανάγκη μας να πιαστουμε απο κάπου, να ερμηνεύσουμε τις εμπερίες μας, να ανακουφιστουμε απο τις αγωνιες μας και τις νευρώσεις μας βρίσκει ευφορο έδαφος στην ερμηνεια των ζωδιακών συμβολων.
